Победить аэрофобию

Победить аэрофобию

Продолжим нашу рубрику об аэрофобии. Самый страшный страх и ужасный ужас подавляющего большинства аэрофобов - это турбулентность. Само слово способно довести многих до панической атаки. Впрочем, ни одной в мире авиакатастрофы не случалось по причине турбулентности, турбулентность - это абсолютно безопасный процесс. Однако, от этого легче аэрофобам не становится. Как вы думаете, почему покачивание транспортного средства воспринимается как кошмар таким огромным количеством людей? Почему мы слышим по прилету вот эти бесконечные"Алё, да, мам, долетели, ой ну хорошо всё было, почти не трясло". Или спрашиваем друг у друга"Ну как долетели? Страх турбулентности чаще всего напрямую связан с перфекционизмом. Она непредсказуема хотя сейчас может ее прогнозировать , она выбивает вас из зоны комфорта.

«Легкий способ перестать бояться летать» — Алексей Герваш

Пожалуй, ни один другой вид транспорта не вызывает столько страхов, как самолет. Никто не боится ездить на машине, велосипеде или в метро. Ни у кого не трясутся поджилки в автобусе или на пароме. А самолет, самый безопасный вид транспорта, ассоциируется у многих исключительно с горами трупов.

Основатель центра «Летаем Без страха», пилот и психолог.

Здравствуйте, дорогие друзья! О ней здесь уже написана статья , поэтому нет смысла что-либо повторять, за исключением, пожалуй, главной мысли. Аэрофобия — это болезнь. И от этого факта никуда не уйти. Он может означать только одно — ее нужно лечить, тем более, что на сегодняшний день это вполне реально и даже довольно несложно… Современный мир — это мир высоких скоростей. И не последнее место в нем держит скорость самой жизни, ее темп.

От того, будешь ли ты успевать за этим темпом, часто зависят твои достижения и твой успех в современном обществе. Человек, живший лет этак назад вполне естественно, если всю жизнь безвылазно на одном месте и представить себе не мог, что днем можно гулять по улицам своего родного города, а уже следующим утром быть совсем на другом конце земного шара… Который и шаром-то уже перестает быть сегодня.

Так… Шарик… Совсем, оказывается, небольшой … Современная жизнь настолько уплотнилась, что без авиации, без комфортабельных крылатых машин ее себе просто невозможно представить. Самолет сейчас для всего. Это перечисление можно еще продолжать. Но… Всем известен один из основных философских законов, закон единства и борьбы противоположностей … Чем больше людей становятся потенциальными авиационными пассажирами, тем большее их количество испытывают страх перед полетом.

Достаточно многие живут в таких районах, откуда иначе как с помощью летательного аппарата просто не выбраться. Либо же оставаться там жить навсегда, если полет для тебя хуже каторги… Многим людям по роду своей работы или же по роду своего бизнеса просто неизбежно приходится летать.

Легкий способ перестать бояться летать страница 1 из 8 скачать книгу бесплатно Предисловие Уже более пяти лет я помогаю людям научиться летать. Многие люди боятся чего-либо. Но именно боязнь летать на самолете занимает верхнюю строчку в распространенности человеческих страхов. Миллионы лет эволюции человек был наземным существом, а вот летаем мы всего сто двадцать лет. Наши вестибулярные аппараты не в состоянии корректно воспринимать происходящие в полете процессы.

Мы не летаем часто, поэтому наши шансы просто привыкнуть к полету — низки.

Всем привет. Меня зовут Таня и я бывший аэрофоб. Отзыв будет длинным, поскольку тема достаточно деликатная и без полной.

Ненавижу комментировать авиапроисшествия по горячим сделам. Это не профессионально, как минимум. Но то море говноинформации, которое обрушивается на обывателя из СМИ просто требует вмешательства, исходя из элементарной ответственности за психику моих выпускников. Нет, летать не опасно. Это первое происшествие с реактивным самолетом в мире за год.

И никогда не будет. Да, погода была сложной. Такая погода не требует закрытия аэропорта и не является препятствием для попытки посадки. Нет, это не потому что Лоу костер и экономили. Во первых, За 2 часа ожидания сожгли топлива не меньше, чем стоил бы уход в Краснодар. Во вторых, ни один пилот не думает о деньгах при заходе на посадку. Уж точно не эмиратский. Аэрофлот ушел с 3-й попытки, здесь все случилось на второй.

Алексей Герваш - Летаем без страха

Меня зовут Алексей Герваш. В этом спецотчете -документ вы, в том числе, найдете ответы на вопросы: Что делать, если вы опасаетесь умереть от панической атаки? Как можно контролировать панические атаки? Почему таблетки никогда не вылечат вас от панических атак и фобий?

Алексей Герваш: бояться полетов - это не нормально и не естественно. В гостях у Алексей Герваш, руководитель центра"Летаем без страха".

Легкий способ перестать бояться летать Предисловие Уже более пяти лет я помогаю людям научиться летать. Многие люди боятся чего-либо. Но именно боязнь летать на самолете занимает верхнюю строчку в распространенности человеческих страхов. Миллионы лет эволюции человек был наземным существом, а вот летаем мы всего сто двадцать лет. Наши вестибулярные аппараты не в состоянии корректно воспринимать происходящие в полете процессы.

Мы не летаем часто, поэтому наши шансы просто привыкнуть к полету — низки. В самолете мы лишаемся иллюзии контроля над ситуацией. Мы находимся на высоте, о которой на земле даже страшно подумать. Мы не можем выйти из самолета, если почувствуем себя плохо. Накопленный опыт позволяет с уверенностью сказать — при наличии вашего желания и готовности работать над своей проблемой, вы в скором времени сможете стать спокойным и адекватно воспринимающим перелет пассажиром.

Как перестать бояться летать - Летаем без страха - курс

Приобрести курс и узнать подробней можно на нашем сайта : Ссылка на страницу с видео: Код для вставки плеера:

Более того, избегая полетов из-за страха, либо «заливая» свой страх алкоголем, Вы приводите к усилению аэрофобии и, зачастую, к появлению других.

Есть ли эффект от приложений по борьбе с аэрофобией? Каков принцип их работы? Судя по нашему опыту, есть. Но необходимо отметить важную деталь — аэрофобия не поддается рациональному лечению. То есть какова бы ни была статистика а она действительно потрясающая: Поэтому принцип интерактивных программ: Не опасно ли пользоваться мобильными устройствами на борту? Нет, не опасно, тем более в авиарежиме. Специально для беспокойных пассажиров мы создаем приложения, которыми они могут воспользоваться именно на борту.

Что лучше всего успокаивает пассажира, страдающего аэрофобией? Лучше всего пройти очные курсы в специализированном центре или изучить интерактивные.

Как я победила страх перед полетами

Отзыв о курсах"Летаем без страха" Алексея Герваша Сразу оговорюсь, что сам я летать обожаю, и вообще я слегка двинут на авиации. Лично мне взлетный режим двигателей и крены доставляют огромное удовольствие: На эти курсы ходила девушка в начале года. Стоимость двухдневного курса нельзя назвать совсем низкой - тогда это стоило порядка 20 тысяч рублей.

Алексей Евгеньевич Герваш. Легкий Книга хороша, но лучше ещё добавить прослушивание и просмотр курса"Летаем без страха". 7 июня

Лететь или не лететь? Вот в чем вопрос… Перефразируя Гамлета, подобный вопрос задают себе сотни миллионов! Парадоксально, но людям свойственно бояться авиаперелетов, одного из самых безопасных видов деятельности человека. Интересно, что все люди, избегающие самолетов или сводящие их количество к минимуму, делятся на 3 типа: Первые видят угрозу в самолете, в самом факте полета, в высоте, в пилотах, техниках, технике и так далее. Вторая группа людей не видит угрозы в самолете.

Они видят угрозу в них самих. В своих организмах, в неподконтрольном страхе, в возможной панической атаке, в невозможности немедленного бегства из замкнутого пространства, в утрате контроля над собой или над ситуацией.

Как я перестал бояться летать на самолете

Следующий за ним полет в Грецию стал для меня настоящим испытанием природными стихиями. За две недели отпуска я поймала несколько турбулентностей в самолете, добротный шторм в Эгейском море по пути с острова Санторини, мондраж от поездок в горные монастыри Крита на высоте в тысячи километров и одну паническую атаку на глухой дороге по пути в бухту Балос. Помогло ли мне это взглянуть по-новому на вопросы бытия?

На торжественном открытии руководитель Центра «Летаем без страха» Алексей Герваш отметил, что стресс во время полета.

Курс для тех, кто хочет срочно и радикально изменить свое отношение к полетам. Для тех, кто хочет получить гарантированный контроль над своими страхами на земле и в воздухе. Или тобой время от времени овладевают панические атаки — внезапные и логически не обоснованные приступы страха с проявлениями на физиологическом уровне: Говоришь, что на поезде доедешь до Австралии в пять раз быстрее?

Если Вы боитесь летать на самолете - Вы не одиноки. Каждый четвертый пассажир испытывает неприятные ощущения во время полёта, а каждый шестой человек испытывает сильный страх в самолёте и даже за несколько дней до вылета. Аэрофобия - это не навсегда! Испытывать сильный стресс перед каждым полетом - абсолютно лишнее"удовольствие". В специализированном центре"Летаем Без страха" в Москве, мы используем все самые передовые западные методики лечения аэрофобии, нами разработаны специальные программы, и мы чётко знаем, как помочь Вам избавиться от страха перед полётом!

Избавившись от страха перед полетом, Вы откроете для себя совершенно другой мир: Вы получите всю актуальную информацию об авиации, аэродинамике, самолетостроении, механизме страха, человеческом факторе; ответы на такие вопросы, как:

Школа бесстрашия

Комплект курсов 1С для новичков! Лидогенерация через Авито Отличное руководство по конструированию в

Основатель и руководитель «Летаем Без страха» Алексей Герваш - автор нескольких книг об аэрофобии, создатель уникальных программ терапии.

Причём предугадать их развитие у конкретного человека возможно только с определённой степенью вероятности. Кроме того, это мешает полноценной психотерапевтической работе. При этом они искусственно изменяют эмоции, то есть воздействуют на следствия, а не причины панических состояний. Да, только если в ситуации с душем при большом желании вы научитесь мыться в кухонной раковине, то в ситуации с вашей психикой все гораздо печальнее.

Потому что лифты, оказывается, тоже ненадежны, и в них тоже погибают люди. Ничто в мире не остается статичным и неизменным, в том числе, наши страхи. Если мы идем на конфронтацию со своими страхами - они уходят.

Полет на самолёте с подробными комментариями - DVD 3

    Жизнь вне страха не просто возможна, а полностью доступна! Узнай как это сделать, нажми здесь!